きれいになりたい♪

今日も一日お疲れ様でございます

今日精米に行ってきました。
で、友人Mちゃんから頼まれていた米ぬかを頂いてきたわけです。
もちろん、無料
スーパーの袋いっぱい＾＾；
で、Mちゃんに「何につかうとぉ〜〜〜？」と聞いたところ・・
「パックだよぉ〜〜〜」

なにぃ〜〜〜〜

それは、是非試してみなければ
早速使用方法を伝授してもらいました。
小麦粉とお水を混ぜて、パックだそうです。
量は適当〜〜〜〜
なんちゅうアバウト＾＾；
で、ちょい調べてみました＾＾

【米ぬか洗顔】
米ぬか大さじ１、牛乳大さじ１を混ぜて、そのまま顔にこすりつけて洗顔して流す。
化粧水つけなくてもしっとりするらしい・・

【米ぬかパック】←入浴時にやるのがオススメ！
材料
米ぬか60g
小麦粉40g
水（またはお湯）60〜80cc ←顔に塗りやすい柔らかさをお好みで＾＾
アスコルビン酸 小さじ１　←ピリピリ刺激がある場合、量を少なくして下さい

１．
ボールに米ぬかと小麦粉を入れ、水（またはお湯）に
アスコルビン酸を溶かしてから混ぜ合わせます。

２．
厚めに顔に塗っていきます。
塗りにくい場合、指を濡らしながら塗ると塗りやすくなります。
はがれてくる場合は、次回水の量を少なくするか、
塗る前に顔の水分をふき取るとくっつきやすくなります。

３．
10分経ったら洗い流します。
このとき湯船に浸かると発汗作用でよりすべすべになるとか・・

ちなみにアスコルビン酸は薬局で売ってるそうです。
そんなにお高いものではないようです。シミに効果あるらしい。

と言うわけで・・・今からお試ししてきます。
アスコルビン酸はないので、省いてですが。
ヨーグルトに蜂蜜とかもいいらしい・・・
奥が深そうです。
たくさんあるので、いろいろ試して見ますわ＾＾ｖ
お茶パックに詰めて、ボディにも使ってみます＾＾
何せただですから〜〜〜
つるんつるんになるのかしら・・・
ちょっと楽しみです。

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今日も一日お疲れ様でございます
おひさしぶりでございます。
母の日に続き・・誕生日も放置な母です
やっと、仕事もオークションも、少しづつ余裕が出てきました

新しい仕事を覚えるのに脳みそフル回転
でも、楽しい毎日です。
・・・・というわけでテンプレ変えてみたりして。
後は、少しづつですけど＾＾;
まぁ、のんびり行きます。

今の仕事は、接客だったりするので、
人の視線を意識してきれいになるかもしれません？？？
生活パターンも変わりつつあるし。
ブログと一緒に少しづつ整えていこうと思ってます。


ぶっちゃけ・・いろいろしてたことが闇に葬られてる
笑ってごまかしてる場合ではないんだけど。
でもですね・・季節は夏なのです。
たるんだお肉が紫外線にさらされ
7号サイズのスカートが9号でパツンパツン

いろんな意味で、復活しなければ

とりあえず、規則正しく今日は寝ます＾＾
おやすみなさぃ。

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今日も一日お疲れ様でございます

母の日以来、放置＾＾；
いやぁ〜〜
ほんと、多忙な毎日を過ごしておりますのですよ。
といっても・・
自業自得なオークションだったりします＾＾；
依頼品が舞い込んできたりなどして。

おまけに就寝前のビリー入隊もいまいち（−−；
せっかく、締まってきてたウエストが
ぼよんぼよん・・
おまけに体重まで増えてるし。。
「きれいになりたい」は、どうしたのさぁ？？
一人突っ込みしてます。
忙しさにかまけては、きれいは遠くなるもんですねぇ。

で、先日友達の家で、荷物置き場化してる
「ロディオボーイ」を発見
試してみたいじゃな〜〜ぃ
ムフフ。
乗るだけで痩せる！！！
とっても近いご近所さんなので運搬も楽♪
近日中に我が家にレンタル予定です

結局、楽して痩せたい？？？
それは、当然です
ビリー入隊と相乗効果で、いいことあるかもです。







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今日も一日お疲れ様でございます

今日は、母の日でございます。

で、私も一応母だったりします＾＾；

夕方でかけてるとmailが・・

ちび：もしかして、今日母の日？？？？

私：そうだけど、それがなにかぁ〜〜〜〜？？？？

しばらくして・・またmailが・・・

ちび：ピカピカのお風呂沸いてます

ほぉ〜〜考えたんだぁ
愛い奴よのぉ〜〜〜ホホホ

で、私はというと。
値引きされたお寿司とお刺身を買い・・・糖質0のビールを買って・・
もちろん、全て自腹です。
まるで、誕生日のケーキを自分で買っているような気分
とりあえず、帰宅しました＾＾

帰ってきたら、即お風呂。
これは、嬉しいもんですね。
上がると、テーブルには買ってきたものが並んでた＾＾
不恰好なかつおのお刺身。
短冊で買ったので、ちびが切ってくれたらしい＾＾；

「いつもありがと・・おつかれさん」
少し照れくさそうに言ってくれたちびすけでした。
手抜き足抜きの母なのに＾＾；
こっちこそ、いつもありがとね。

なんとなく、とっても幸せ気分


そうそう、もう一人の息子。
現在研修で静岡にいますが・・・・。
mailが丁度入りました。
あっ、この子も＾＾やっぱり？？？
などと少し期待してmailをあけてみた。

兄ちゃん：もぉ、早くラーメン送ってよ！！！



母：明日発送予定ですが・・・で、今日何か忘れとらん？？

兄ちゃん：・・わからん！！とにかく、早く送って。とんこつ切れで死ぬ〜〜〜

静岡には、とんこつラーメンのカップラーメンがないのはわかってるけど。
母の日くらいおぼえとけぇ〜〜〜
帰ってきたら、いじめてやる〜〜〜〜

そんなこんなで、とりあえず？幸せな母の日でした。

そうそう、プール行き始めたんです
詳細は、後日ご報告〜〜〜

忘れないうちにUPしますね＾＾；


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今日も一日お疲れ様でございます

ぼちぼち、ダイエット開始＾＾；
とりあえず、さぼり気味だった事を元に戻すことから。

さぼってないといえば。。。。
風呂上りの化粧水パック♪
朝一杯のお水♪
サプリ＆エビオス錠♪
朝は、必ず6階から階段で降りる♪
これは、もう習慣になってます

今日からは・・・
しんどくても姿勢を気にする！！
歩くときは、歩幅は広めに！！
後、寒くなくなったけど、しょうが紅茶＾＾；
飲むだけで、汗ばんできます
後、お尻歩き〜〜とストレッチ♪

ひとまず、この辺で一週間やってみます。
アレもこれもは、つぶれちゃいますから

ビリー入隊したお友達は、毎日してたりします。
えらい！！！
いや、感動してる場合じゃない、私もそろそろ入隊しなきゃ


まもなく、連休＾＾
一番の予定は・・・オークション出品だったりしますが
出かけたいけど･･
どこ行っても、人多いのよねぇ〜〜
ちびは、バイトだし
おにぃちゃんは、自動車学校
結局、みな忙しい〜〜〜


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今日も一日お疲れ様でございます

お久しぶりでございます〜〜〜〜

もぉ、何かとゴタゴタしておりまして・・。
すんまっせん！！
満喫してたプチ一人暮らし終了後、
一気にもとのメンバーに戻り・・。
仕事も一気に増えました（−−；
食事の支度はもちろんなんですけど・・。
毎日のカッターのアイロンがけ。

おまけに制服のネクタイを無くしてくるチビ助
ちなみに彼の高校は革靴指定なのに・・
入学して2回もスニーカーで行ってくれました

それ以外で、家庭内外で、問題勃発〜〜〜

ひぇ〜〜〜〜でございました
何とか、落ち着きを取り戻し・・
あぁ〜〜〜ぶろぐ〜〜〜〜
たまにチェックはしていたものの・・・
あぅ。。。エロコメが・・・

それより・・大きな問題に気がつきました。
なんと、贅肉がぷよぷよ大繁殖

やばっ・・・
まずっ・・・・

5ｋｇ減らすのは、大変なのに・・戻るってあっという間

いつの間にか・・
寝る前に食べてしまった夕飯。
きついといって、登らなくなった階段・・
時間がなくて、入隊してないビリーさん・・
こうなりゃ、息抜きだぁ〜〜と飲んだアルコール・・

後悔の波が・・ざぶ〜〜〜ん

心機一転！！！

夏までに戻ります！！



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今日も一日お疲れ様でございます

なんと、今日から明日まで、プチ一人暮らし

上の子は、研修中なので、4月から不在なのですが。
今日から、下の子も、研修で2泊3日で不在。
・・・というわけで、今夜はひとり〜
で、何をしてるかというと。。。
お片づけ
優雅な時間もあるんだけど。。
結局、それかぃ！！って感じです
でも、あれこれ考えず楽です＾＾
ご飯もありあわせ〜〜
お風呂も気が向いたら〜
パンツ一枚で台所で、牛乳飲んだり＾＾；
腰に手を当てて、ごくごく
普段出来ないことを満喫したような＾＾；
明日は、何しよう〜〜？？

何気にご機嫌です♪



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